剖析心瘾根源 培育健康心态——宜昌市强制隔离戒毒所举办心理健康专题讲座

　　为推进2026年全民禁毒宣传月走深走实，6月11日，在“6·26”国际禁毒日来临之际，宜昌市强制隔离戒毒所特邀心理咨询师吴婧老师，为在所戒毒人员开展主题为《看懂自己，看懂身边人》的心理健康专题讲座，旨在从人格心理层面深入剖析涉毒根源，助力戒毒人员重塑健康心态。

　　讲座中，吴婧老师立足戒毒人员心理特点，以通俗易懂的语言系统解析不同人格类型的行为动机、情绪反应及人际交往模式，引导戒毒人员从人格特质角度认识自我、接纳自我，探寻涉毒行为背后的心理动因。针对戒毒期间常见的情绪波动与人际冲突问题，重点传授情绪调控与沟通技巧，帮助戒毒人员掌握科学的心理调适方法。

　　课堂气氛轻松有序，戒毒人员积极参与互动，踊跃发言。通过互动提问、案例分析等形式，戒毒人员进一步加深对自身性格的认知，学会以更理性的方式处理负面情绪、改善人际关系，切实增强戒治信心。

　　作为全民禁毒宣传月系列活动的重要组成部分，此次专题讲座有效提升了心理矫治工作的针对性与实效性。下一步，宜昌市强制隔离戒毒所将持续开展多元化心理健康教育活动，帮助戒毒人员重建健康心理结构，为顺利回归社会奠定坚实基础，助力实现无毒新生。